PREFEITURA MUNICIPAL DE ÁLVARES MACHADO
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Prefeitura oferece aulas de treinamento funcional

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Você sabia que a prefeitura oferece aulas gratuitas de treinamento funcional? As aulas acontecem no ginásio de esportes do centro, três vezes por semana: segundas (18h às 20h), quartas (18h às 19h) e sextas-feiras (18h30 às 19h30).

Já nos bairros do Parque dos Pinheiros e Jardim Panorama, o projeto é realizado no ginásio de esportes da EMEIF Franco Montoro: terças e quintas-feiras, das 18h30 às 19h30.

Para participar, basta comparecer nos dias e horários citados. Os exercícios são adaptados conforme a necessidade de cada participante.


BENEFÍCIOS
O funcional contribui com melhorias na capacidade física, agilidade, flexibilidade e coordenação.


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